Stage Gold Coast

hé oui
tiptop les nouvelles photos...

meme si le temps n'est pas au rendez-vous, il faut bien se dire que quand tu es dans l'eau, ben tu es mouillée donc, maintenant, se sont les entraineurs en fait qui sont trampés...hihihi

je te souhaite une tres bonne dernière semaine de stage et puis profite à fonds...

a bientot

bonjour les fans
le replo annonce ce jour que huber revient dimanche d'un stage au MEXIQUE !!!!!!
petite embrouilleuse tu nous avais cache cà
non sans rire elle est bien a brisbane en AUSTRALIE
tjrs n'importe quoi dans ce journal

oui stage a guouadalarara au mexique el passo et elle repasse hi hi

Une chose est sûr, pour avoir des infos de première mains, rien de mieux que ce forum !
Toutes les nouvelles en Live, Yeeeeeeeeehhhhhh !!!

ca c'est sur... on peut compter sur le forum, il est toujours à jour...
ralala ces journalistes...

hé oui, bientot le retour au pays... tu vas pouvoir de nouveau faire la gatée au près de tes parents...

bon retour, et moi je ne reviens pas avant lundi, je parts demain pour les championnats de Belgique avec une petite bande...(j'y vais en tant qu'entraineur, car je ne sais plus nager...)

A++

Bonne compet Fabian, si tu es aussi sympa comme entraineur que comme nageur, tout devrait bien se passer pour ton groupe.
En tout les cas, moi je vous souhaite bonne chance pour vos championnats, M.... M.... !!!

Ps: concernant tes capacités à nager, j'espère que tu as encore quelques beaux restes, on en aura besoin

salut a vous!!
pat vous l'a pas dit mais soph a quitte l'australie ce matin a 4h 45 vivement dimanche qu'on fasse la fete

tout c'est bien passé...
Pour les restes on verra bien dans un mois... ouppssss deja...


Comment c'est passé le retour...?
Pas trop long?
J'espere que tu es bien rentrée et que tu n'es pas trop fatiguée quand même...

A+

Me voilà enfin de retour après un très long voyage!
On a mis près de 40 heures depuis le départ de l'hotel jusqu'a ce que je sois enfin chez moi!
Les grèves de la SNCF n'ayant pas aidé!
Sinon je tire un bilan très positif de mon stage.
Je pense avoir réellement bien travaillé!
On a nagé pas mal (environ 15km par jour), mais surtour avec pas mal d'intensité!
Mais j'ai réussi a tenir le coup, même si les derniers entrainement étaient un peu difficiles! Surtout le dernier, et oui 1h avt de partir on a encore nagé 7 km!!!
Mais tout s'est bien passé, sans pépins de santé!
J'espere que le travail accompli sera payant!
Peut etre pas tout de suite car il va d abord falloir digérer tout ca et surtout le décalage horaire!!!
L'étape de coupe de France de ce week end devrait déja nous donner des indications!
Mais de tt facon le plus important sera d'etre en forme au mois d'avril!
Rien d'autre ne compte!
Sinon vous pouvez aller regarder les nouvelles photos du stage qui seront dispo tres vite sur le site!

tiptop tiptop

hé oui il faudra bien que tout ce travail paye... mais ne te pose pas de question, il payera en temps voulu...

A tres bientot...

salut pat,
soph est en compet et pas de nouvelles
serais tu fatigue allez hop au boulot

Désolé pour le manque de résultats.
Malheureusement, j'ai beau chercher sur le net, pas moyen
Ce n'est pas faute d'avoir essayé, désolé
On aura les impressions de Sophie à son retour ce soir ou demain, patience !!!
Ce que l'on peut retenir,tout de même, c'est que le plateau à St Germains était nettement moins relevé qu'à Montpellier, d'où, je pense, des perfs pas extraordinaires mais tout de même sympathique.
Les meilleures résultats pour Soph à ce stade de la préparation en Coupe de France, c'est très bien
Pour plus de détails, il faudra attendre l'analyse de notre championne.
En attendant, bonne fin de week end à tous

coucou
j'ai trouvé les résultats sur le net...


Alors au 800nl: 8.39.83 et 1ère évidement
Le 400: 4.14.50 et toujours 1ère
Le 200: 2.02.64 et ... 1ère

C'est vrais que le plateau était moins élevé qu'à Montpellier mais bon quand on regarde les résultats de la-bas, Coralie Balmy gagne le 800 en 8.35 et Laure Manaudou nage en 8.38...
Et notre sophie qui nage en 8.39 sans aucune rivalitée, c'est pas mal du tout
J'attends l'analyse de Sophie...

A bientot et bonne soirée